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国外定居旳退休人员无社保卡怎么办？

国外定居的退休人员如果没有社保卡，可以采取以下几个办法： 1. 申请国外医保：根据定居国家的规定，申请当地的医保或社保计划，享受国外的医疗待遇。具体流程和申请方法可以向目标国家的当地社保部门咨询。 2. 购买医疗保险：购买海外医疗保险，以便在需要时能够获得医疗费用的报销。这样可以保证在国外退休生活中获得合理的医疗保障。 3. 使用国内医保卡：有些国家可以接受国内的医保卡，可以向当地医疗机构核实是否可以使用国内医保卡。 4. 自费就医：如果在国外定居的退休人员没有其他医保渠道，可以选择自费就医，支付相应的医疗费用。 需要注意的是，不同国家和地区的医疗制度和政策不同，具体操作应根据实际情况和目标国家的相关政策进行决定。

养心补血：古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。， ——将社区建设成为人民群众幸福家园的暖民心工程。

write有作业的意思吗？

是的，"有作业"意思是指有需要完成的任务或学习材料。

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相亲找对象，是应该先见面还是先微信聊？

这个问题没有固定的答案，因为不同的人有不同的喜好和习惯。有些人喜欢先通过微信聊天来了解对方，以便更深入地了解对方的兴趣爱好、价值观等。这样可以帮助双方在初次见面时有更多的共同话题。但也有人喜欢直接见面，因为面对面交流可以更直接地感受对方的氛围和真实性。 综合而言，建议先通过微信聊天来初步了解对方，然后如果两人有共同的兴趣和话题，可以考虑见面进一步交流。无论何种方式，最重要的是保持真实和开放的态度，尊重彼此的选择和感受。

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